Как по мне, одним из самых крутых бонусов регулярной личной терапии является хорошая устойчивость к неопределённости. Да, мир меняется очень быстро, ничего нельзя нормально спланировать, но вот он я, вот моя голова на плечах - так каков мой следующий шаг?
Я начала практиковать во время пандемии и продолжаю практиковать во время войны. Потому что сейчас это уже совершенно невозможно не делать. Я пришла в профессию настолько вовремя, что уже за первый год работы нарастила такой стержень терапевтической устойчивости, на какой рассчитывала в лучшем случае лет через пять. Супервизор смеётся, что вообще-то обычно начало практики даётся полегче - я возражаю, что сэкономила пару лет неуверенности в том, что занимаюсь чем-то чертовски важным.
Когда рушится привычный внешний мир, внутренние психологические опоры - всё, что у нас остаётся, чтобы не разрушиться вместе с ним.
У меня есть ещё несколько мест в личную терапию в гештальт-подходе, очно в Электростали и онлайн - пишите, если одно из них ваше.