# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 28

Статья о том, как научиться жить с выгоранием. Автор рассказывает о том, что выгорание поджидает всех, кто бесконтрольно расходует свои ресурсы, и как научиться предотвращать панические атаки. Она также описывает свой метод борьбы с выгоранием - наблюдение за синичками и просто отдых.

Прочитать полностью